1一3月怀女孩症状_孕妇止吐的最佳小零食
2023-07-03 03:02:01|
来源:互联网 作者:
(资料图)
1、孕期孕吐是早孕反应,可以通过一些饮食适当调节。
2、比如柠檬可以影响胃酸分泌来缓解孕吐,补充矿物质或者多种维生素,或者吃一些苹果苏打饼或者酸奶,酸奶和钙。
3、还能解决孕妇便秘。
4、注意营养均衡。
5、可以吃一些菠萝、葡萄、橄榄等。
6、在怀孕初期,少吃寒性水果,如西瓜和梨。
7、孕期注意营养均衡,不挑食,营养充足。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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